Ağız kokusu ülkemizde %25-30 arasında görülmektedir. Düzensiz diş fırçalama, sağlıklı ağız bakımının yapılmaması, sigara ve alkol bunların baş nedenleri. Tabi ağız kokusunun başka ciddi nedenleri de var. Akciğer ve solunum yolu hastalıkları, sindirim sistemi hastalıkları, karaciğer hastalıkları, bazı kanserler, romatizma, diş çürüğü, diş eti hastalıkları ve ağız kuruluğu sorununda oluşur. Uzun süren ağız kokusunu ciddiye almak ve tedavi olmak gerekir.Kaynak1
“Ağız kokusunun nedenlerinin çoğu ağız içi kaynaklıdır. Bu yüzden ağız kokusuyla mücadelede ilk hedef ağız hijyeninin sağlanması olmalıdır. Ağız hijyeni için en etkili yöntem dişleri düzenli fırçalamaktır. Fırçalama doğru diş macunu ile günde 2 defa ve 2’şer dakika yapılmalıdır. Diş ipi ve ağız çalkalama suyu da kullanılabilir.”Kaynak1
Etkili Ağız Bakımı İçin
Etkisi klinik testlerle kanıtlanan klorheksidin içeren diş macunları ile diş eti kanamaları ve diş hastalıklarında etkili sonuçlar alabilirsiniz.Ülkemizin Akdeniz kıyılarında laden otu olarak bilinen Cistus Creticus ekstresi ağız hijyeninin sağlanmasına, dişleri ve diş etlerini mikroplara karşı doğal olarak korumaya yardımcı olur. Cistus içeren bir diş macunu ile etkili bir ağız ve diş bakımı yaparak ağız hijyenini sağlayabilir ve ağızkokusunun önemli bir etmenini ortadan kaldırabilirsiniz. Unutmayın iyi bir diş macunu dişlerinizin koruma kalkanıdır. Kaynak1
Misvak
- Gün içerisinde Misvak ile dişlerinizi temizleyebilirsiniz.
- Uzun süren açlıktan dolayı gün içerisinde ağzınızı çalkalayabilir siniz. Sadece yutmamaya özen gösterin
- Ramazan boyunca bol baharatlı ve koku yapabilecek yiyeceklerde uzak durabilirsiniz.
- İftar sonrası ve sahurda mutlaka diş uygun bir diş macunu ile fırçalanmalı.
Unutmayın sağlıklı bir ağız sağlığı her şeyin başlangıcı
Kaynak1:Ecz. Müderrisoğlu
