Merhaba Ziyaretçi; Bugün Saat

Bebeğiniz için Meyve ve Sebze Kokteyl

Bebeğiniz için Meyve ve Sebze Kokteyl
Taze Meyve ve Sebze Kokteyli

     Selim ek gıdaya ilk başladığında ona özenerek sıktığım meyve sularını sevmiyordu, bende rendeleyip yediriyordum. Sonraları yavaş yavaş alışmaya başladı. Özellikle et yemeklerinin yanında portakal suyu vermeye dikkat ediyordum hala ediyorum. Etteki protein, demir veya diğer vitamin ve minerallerin emiliminin vücutta daha uygun kullanabilmesi için yemeklerin yanında C vitamini kaynaklı içeceklerin tüketilmesi gerekiyor.
Sonraları portakal suyuyla havuç-elma-ananas eklemeye başladım. Son 2 haftadır bütün bu meyvelere ek ıspanak-kereviz-brokoli ekleyeme başladım. Selimde çok sevdi bu karışımları. Aslında Selim tüm sebzeleri tüketen bir bebek, ama ben vitamin olsun diye bol bol vermeye çalışıyorum. 

İşte Selimin Sevdiği Meyve-Sebze Kokteylleri ;

Beta karoten, C ve E vitamini, Kalsiyum, Fosfor ve Demir deposu Meyve-Sebze Kokteylli ;

1 adet portakal
1 adet havuç
1/2 elma


2 dilim kereviz
1 adet portakal
1/2 elma

4 yaprak ıspanak
1/2 portakal
1 adet havuç

1 dilim ananas
1 adet portakal
1 dal kereviz sapı 

1 dal brokoli
1 adet elma
1 adet portakal

Meyve ve Sebze Kokteyllerini katı meyve sıkacağı kullanarak yapıyorum. Hazır meyve sularına karşı bir anne olarak, Selime günlük 2 öğünde bu karışımlardan hazırlıyorum sabah kahvaltıda ve öğlen yemeğinde umarım sizin bıdıklar da sever.

Bu yazılar dikkatinizi çekebilir ;

*Ek Gıda Macerası



PAYLAŞ
Yorum yapın
İsim
:
E-Posta
:
WebSite
:
Yorumunuz
:

Bizi Takip Edin
En Çok Okunan Yazılar
Kokulu Sabun Şekilli Sabun Yap..

Doğum Günü Sabunları       Artık her yerde görüyorsunuzdur, kokulu mis gibi sabunları,... [Devamı]

Doğumdan Sonra Süt Gelmesi İçi..

     Çevremde sosyal medyada bana en çok sorulan sorulardan bir tanesi’de bu “Doğumdan... [Devamı]

1 Haftada 2 Kilo Vermek !

AnnesininPrensi Diyette Aslında her kadın hayatında 1 kez bile olsa diyet yapmıştır. Sık sık... [Devamı]

Prensime Mektup – 6

Annesinin Prensi 1 Yaşında Canım Oğlum, Hayatımıza gireli tam 1 yıl oldu, tabi hamilelik... [Devamı]

Sonbahar’da Güneşin Tadı..

Sonbaharda güneşin tadını çıkarın Durmayın dışarı çıkın,     Son günlerde... [Devamı]

Yeni Doğan Kalça Ultrasonu Nas..

2 aylık olmadan önce yapılaması gereken bir işlemmiş, ilk başta korktum nasıl olacak küçük... [Devamı]

Bebekler İçin Pufidik Poğaca..

İşte selimin bayılarak yediği pufidik minik poğaca tarifi ; 3 su bardağı un ( yarısı tam buğday... [Devamı]

Mahallenin En Mutlu Bebeğinin ..

Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı Bir çok bebeğin sorunudur uyku. İlk aylarda gece ile gündüz... [Devamı]

Keçi Sütü Gerçekleri

Orgnik Keci Sütü Selim anne sütünü bıraktığından bu yana tercihim hep keçi sütü oldu. Neden... [Devamı]

Karlar Diyarı Torium Snowpark

Torium Snowpark    Hafta sonu Luna Organizasyonun düzenlendiği Karlar Diyarı “Torium... [Devamı]

Üyesiyim
Bumerang - Yazarkafe
CatBirdBaby 4 Pozisyonlu Kanguru
CatBirdBaby 4 Pozisyonlu Bebek Taşıyıcı Kanguru