Merhaba Ziyaretçi; Bugün Saat

Serinletici Sağlıklı Yaz İçecekleri

Serinletici Sağlıklı Yaz İçecekleri

Sıcakların iyice artması ile birlikte, en çok tüketilen gıdaların başında geliyor içecekler. Genelde hazır asitli yada paketli ürünleri tercih ediyoruz. İşte farketmeden tükettiğimiz bu içecekler, boşuna kalori almamıza, şeker stoklanmasına sebep oluyor. Hadi şimdi gelin evde nefis serinletici yaz içecekleri birlikte yapalım.

Ananasli-Milkshake

Ödem Atan İksir

Ödem Atan İksir ;

*3 Dilim Ananas

*1 Çay bardağı taze elma suyu ( lütfen kendiniz sıkın)

*1 çay kaşığı tarcın

Ananas dilimlerini küp küp doğrayıp elma suyu ile birlikte blender’a ekleyin, üzerine tarcını ilave edip karıştırın. İçine bir kaç buz ekleyerek servis yapabilirsiniz.

Dondurmalı Karpuzlu Frozen

*4 Top vanilyalı dondurma

*1 küçük boy karpuz

*2-3 adet küp buz

Karpuz çekirdeklerini ayıklayıp küp küp doğrayın, dondurmayı karpuzu ve buzları blender’a ekleyip karıştırın. Afiyet olsun.

seftalili-soguk-cay

Şeftalili Soğuk Çay

Şeftalili Soğuk Çay

*4 orta boy şeftali

*1 su bardağı siyah çay demi

*6 şişe maden suyu

*2 adet limon

Buz

Şeftalileri soyup çekirdeklerini çıkartıp blender’dan geçirin. Ayrı bir kapta limonları sıkıp içine maden suyu ve siyah çay demini ekleyin. Tüm malzemeleri blender’a ekleyip bir kez daha karıştırın. Bol buzla servis yapın.

çilekli-limonata-1

Çilekli Limonata ( En sevdiğim)

Çilekli Limonata ( En sevdiğim)

*300gr çilek

*2 yemek kaşığı Agave şurubu

*3 adet limon

*1 litre su

Çilekleri ayıklayıp yıkayın ve blender’a ekleyin. Üzerine sıkmış olduğunuz limonları ekleyip suyun yarısını ilave edin ve üzerine agave şurubu ekleyerek karıştırın. Çilekler tam olarak parçalandıktan sonra kalan suyu da ekleyip tekrar karıştırın. Buzdolabında 2-3 saat beklettikten sonra servis edebilirsiniz.

 

avokadolu-milkshake

Avokadolu Milshake

Avokadolu Milshake

*Yarım olgun avokado

*1 su bardağı yağsız süt

*5-6 adet badem yada fındık

*1 yemek kaşığı pekmez

*1 adet limon

Avokadoyu soyup ince ince doğrayın. 1 Limon sıkın, pekmezi fındık/bademi tüm malzemeleri ( süt hariç) blender’dan geçirin. Sonra içine sütü ilave edip 1-2 dakika daha karıştırın. Soğuk olarak servis yapın.

Dilerseniz buz küplerinize kiraz-limon-çilek gibi renkli meyveler ekleyerek sunumlarınızı daha şık hale getirebilirsiniz.

Ekran Alıntısı

Renkli Buz Küpleri

Afiyet Olsun.

 

 

Bir önceki yazımız olan Saç Rengi Ve Kesime Göre 2 Farklı Kadın Vardır başlıklı makalemizi de okumanızı öneririz.

PAYLAŞ
Yorum yapın
İsim
:
E-Posta
:
WebSite
:
Yorumunuz
:
    irem Yorum 10:38 Temmuz 27th, 2016 de Yazılmıştır..

    hepsi birbirinden lezzetliymiş..

Bizi Takip Edin
En Çok Okunan Yazılar
Kokulu Sabun Şekilli Sabun Yap..

Doğum Günü Sabunları       Artık her yerde görüyorsunuzdur, kokulu mis gibi sabunları,... [Devamı]

Doğumdan Sonra Süt Gelmesi İçi..

     Çevremde sosyal medyada bana en çok sorulan sorulardan bir tanesi’de bu “Doğumdan... [Devamı]

1 Haftada 2 Kilo Vermek !

AnnesininPrensi Diyette Aslında her kadın hayatında 1 kez bile olsa diyet yapmıştır. Sık sık... [Devamı]

Prensime Mektup – 6

Annesinin Prensi 1 Yaşında Canım Oğlum, Hayatımıza gireli tam 1 yıl oldu, tabi hamilelik... [Devamı]

Sonbahar’da Güneşin Tadı..

Sonbaharda güneşin tadını çıkarın Durmayın dışarı çıkın,     Son günlerde... [Devamı]

Yeni Doğan Kalça Ultrasonu Nas..

2 aylık olmadan önce yapılaması gereken bir işlemmiş, ilk başta korktum nasıl olacak küçük... [Devamı]

Bebekler İçin Pufidik Poğaca..

İşte selimin bayılarak yediği pufidik minik poğaca tarifi ; 3 su bardağı un ( yarısı tam buğday... [Devamı]

Mahallenin En Mutlu Bebeğinin ..

Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı Bir çok bebeğin sorunudur uyku. İlk aylarda gece ile gündüz... [Devamı]

Keçi Sütü Gerçekleri

Orgnik Keci Sütü Selim anne sütünü bıraktığından bu yana tercihim hep keçi sütü oldu. Neden... [Devamı]

Karlar Diyarı Torium Snowpark

Torium Snowpark    Hafta sonu Luna Organizasyonun düzenlendiği Karlar Diyarı “Torium... [Devamı]

Üyesiyim
Bumerang - Yazarkafe
CatBirdBaby 4 Pozisyonlu Kanguru
CatBirdBaby 4 Pozisyonlu Bebek Taşıyıcı Kanguru