1. Evde Tereyağı Nasıl Yapılır
  2. Salatalık Diyeti İle Kilo Verin
  3. Büyükada’da Nerede Yemek Yenir
  4. 1 Ayda 5 Kilo Nasıl Verilir ?
  5. Moda Koton’da
  6. Bebek ve Çocuk Kıyafetlerinde Sağlıklı Dokunuş
  7. Serap Tan ile Tanıştınız mı?
  8. Büyükada Şekercisi
  9. Peynir Dünyası
  10. Büyükada Macerası Princess Otel
  11. Migren Ameliyatı Mucizesi
  12. Kirpik Lifting Zamanı
  13. Kalıcı Makyaj Yaptırırken Nelere Dikkat Etmeli
  14. Gerçek Bal Nasıl Anlaşılır ?
  15. Robotlar Artık Hayatımızda Evimizde
  16. Kapadokya Macerası ve Millstone
  17. 14 Şubat Aşk Otelleri
  18. Palm Yağı Gerçekleri
  19. Reklam Yıldızımısın ? Blogger mı? Yoksa Youtuber mı?
  20. Bağışıklık Sistemi Kuvvetlendirici Kış Kürü
  21. Yağ Yakan Kürler
  22. En Ucuz Bebek Bezi
  23. Çalışan Anneye Her Ay Bakıcı Parası
  24. Grip Çorbası Bölüm 1
  25. Yıpranmış Saçlar İçin Doğal Bakım Maskeleri Bölüm 2
  26. Anne ve Babalara Bebeği Okula Başlayana Kadar İzin
  27. Sadece Okumak İstiyorum Diyen Nazlı’nın Hikayesi
  28. Kendini Yeniden Keşfetmeye Hazır mısın?
  29. Kutu UHT Pastörize Süt Zararlı mı? Bölüm 1
  30. İnstagram Değişiklikleri Algoritması
  31. Yağlı-Karma ve Kuru Ciltler için Vejeteryan Maskeler
  32. Adrasan’da Gezilecek Yerler
  33. Hamileler Tatile Çıkarken Nelere Dikkat Etmeli
  34. Selçuk Ergin ve Arca Acar Eğitimleri
  35. Yıpranmış Saçlar İçin Doğal Bakım Maskeleri Bölüm 1
  36. Doğal Sinek Kovucular
  37. Ramazanda Ağız Kokusuna Pratik Çözümler
  38. Yaz Tatlıları Limonlu Parfe Yalancı Cheesecake
  39. Çamaşır Katlama Makinesi Foldimate
  40. Hamileyken Oruç Tutanlar Nelere Dikkat Etmeli
  41. Hamilelikte Gebelikte Doğru Beslenme
  42. Probiyotik Toz İle Yoğurt Yapımı
  43. Kirlenmek Güzeldir
  44. Botox Zamanı
  45. Organik Tekstil Organic Era
  46. Montessori Etkinlikleri Uçan Balon Yapımı
  47. Angry Birds Temalı Doğum Günü Partisi
  48. Detoks’un Adı Baharda Gizli
  49. Düz Bir Karın İçin İpuçları
  50. 23 Nisan Etkinlikleri
  51. Çocuklarda Bebeklerde ve Yetişkinlerde D Vitamini Eksikliği
  52. 2016 Saç Modası ve Renkler
  53. Bahar Yorgunluğu Halsizlik
  54. Build-A-Bear İle Etkinlik Zamanı
  55. Paraben Nedir? Kanser Yapar mı?
  56. Şarkhan Eminönü Havuzlu Han
  57. Down Sendromu Nedir ?
  58. Selim 3 Yaşında
  59. Töpfer Mutfak Atölyesi
  60. Montessori Etkinlikleri Gökkuşağı
  61. Diş Gelişimi için 4 Önemli Tavsiye
  62. Montessori Etkinlikleri Süpriz Yumurta
  63. Bademlebuduk Elif’in BabyShower Partisi
  64. Diş sağlığı hakkında
  65. Çocuklarınıza Sevmeyi Sevilmeyi Öğretin
  66. Montessori Etkinlikleri Gezegenler Şapkası
  67. Kolik Bebek
  68. Çocuklarınız Akıllı Telefon İle Çok mu Zaman Geçiriyor?
  69. Hangi Yaşta, Hangi Sporu Yapmalı
  70. Sevgililer Günü Hediyesi
  71. Bebek Şampuanı
  72. İşkembe Çorbası
  73. İshaller ve Rota Virüsü Enfeksiyonu
  74. Domuz Gribi Nedir? H1N1 Virüsü Nedir? Belirtileri Nelerdir?
  75. Pratik Saç Modelleri Su Dalgası & At Kuyruğu Yapımı
  76. Tuvalet Eğitimi
  77. EIMI Wella Lansmanı
  78. 2-13 Yaş Etkinlik Kitapları Bambino Yup
  79. Dr.Hüseyin Tırman & Mezolift Uygulaması
  80. Bebeğim Çocuğum İçin Hangi Diş Macunu
  81. 2015-2016 Yeni Yıl Modası
  82. Ev Kuralları
  83. Blogger 2016 Etkinliği
  84. Menenjit Aşısı Yaptırmalı mı ?
  85. Wella İle Sonbahardan Kışa Geçiş
  86. Mama Anne Sütüne Yakın mı ? Organik mi ?
  87. Yeni Trend Takı Modelleri
  88. Kanguruda Dışa Dönük Bebek Taşınır mı ?
  89. Çocuğumu Kedi Tırmaladı Ne Yapmalı ?
  90. M.A.C Makyaj Deneyimi ve Kontür Uygulaması
  91. Ev Yapımı Et Suyu Jöle Kıvamında
  92. Çocuklarda Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler
  93. Ağva Macerası
  94. Instagram da Kim Profili mi ziyaret etti ?
  95. Kaşık Maması 5.Bölüm Püre ve Tatlılar
  96. Disney ve Anneler
  97. KOSGEB İş Kurmak İsteyenlere Nasıl Destek Oluyor ?
  98. Popüler Instagram Etiketleri
  99. Evde Manikür & Pedikür Zamanı Sadece 9 Dakika
  100. Panorama İstanbul 1453
  101. Hangi Mevsimde Hangi Balık Yenmeli ?
  102. Doğum Dansını Kaçırmayın
  103. Babywearing Seminerimiz & Dance With Babies‘
  104. Yaşayan Müze Museum Hotel 2. Bölüm ve Balon Turu
  105. Yaşayan Müze Museum Hotel 1. Bölüm
  106. Soğuk Çikolatalı Vanilya Aromalı Kahve Yapımı
  107. Kaş Dövmesi / Microblading
  108. Dünyada Ve Türkiye’de Doğum İzinleri
  109. Yaz Aylarında Saç Bakımı
  110. Serinletici Sağlıklı Yaz İçecekleri
  111. Saç Rengi Ve Kesime Göre 2 Farklı Kadın Vardır
  112. Hamilelik ve Sonrasında Oluşan Lekelere Elveda
  113. Evde Çocuk Bakımına Devlet Tarafından Yardım
  114. Ramazan Sultanı Güllaç
  115. Kuru ve Çatlak Topuklara Elveda
  116. Çocuğunuzu Sineklerden Nasıl Korursunuz ?
  117. Çeşme Marina Ferdi Baba’nın Yeri
  118. Annelik Yolunda Yardımcı Kitaplar
  119. Çeşme Ilıca Otel
  120. Keçi Sütü Gerçekleri
  121. Bebeğiniz Ve Sizin İçin En Doğalı
  122. Doğum Yardımını Nasıl Alabilirim
  123. Yaşayan Hediyeler Succa Succulent
  124. İyiki Doğdun Bebedino
  125. Süt İle İlgili Gerçekler
  126. Hassas Anne Etkinlik Merkezi
  127. Anne Koçu İsteyen ?
  128. Migren İçin Kesin Çözüm
  129. Hamileyken Saç Boyanır mı ?
  130. Wella İle Değişim Zamanı
  131. Lazer İçin Nereye Gitmeli ?
  132. PRP Nedir ?
  133. Hastalıklardan Korunmak İçin 5 Muhteşem Öneri
  134. Portakal Çiçeği Karnavalı
  135. Anne Direksiyonda
  136. Yürüyüş mü ? Koşu mu ?
  137. Bebeklerle Dans Türkiye / Dance With Babies
  138. Baby Wearing Semineri
  139. Huzur Spa ve NG Afyon
  140. Montessori Döngüsüyle Doğum Günü Kutlama
  141. Peeling Zamanı
  142. Çocuğumu Ne Zaman Kreşe Göndermeliyim ?
  143. Prensime Mektup – 7
  144. İnşaat Temalı Pasta Yapımı
  145. Detoks Tarifleri
  146. Hangi Kanguruyu Almalı
  147. Çocuğumun Ateşi Çıktı Ne Yapmalıyım
  148. Lazer mi, Vazer mi ? Hangi Liposuction Tekniği Size Daha Uygun ?
  149. Keçiboynuzlu Ev Puding Yapımı
  150. Sling, Wrap Sling, Halka Sling
  151. Kaşık Maması 4.Bölüm / Sabah Kahvaltıları
  152. Abant Masal Evleri
  153. Bebeğime İyi Uykular İçeceği
  154. Kaşık Maması 3.Bölüm / Sabah Kahvaltısı
  155. Kaşık Mamaları 2. Bölüm
  156. Maskeli Balo
  157. 18 Ay Sonrasında Çocuğunuzla Gidebileceğiniz Etkinliker
  158. Evim Şahaneye Nasıl Katıldım / Katılırım
  159. Anne Elimi Tutsana
  160. Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Seti ( Hediyeli)
  161. Menopoza Girdikten Sonra İkiz Hamilelik Sürprizi
  162. Oyuncak Seçimi
  163. Hangi Selülit Kremini Kullanmalı ?
  164. Devr’i Aleme Biletiniz Var
  165. Hangi Balık Yağını Kullanmalı
  166. Eyvah 2 Yaş mı ?
  167. Kehribar Nedir ? Gerçekten İşe Yarıyor mu ?
  168. İŞTAHSIZ / YEMEK YEMİYOR PEKİ NE YAPMALI ?
  169. Krup Nedir ?
  170. Lukapu İle Fotokitap Macerası
  171. Tiyatro Zamanı
  172. Hamsili Pilav
  173. Yüz Yogası Nasıl Yapılır ?
  174. Çocuğunuzun Ayakkabı Markası Süperfit
  175. Sen Özelsin Ve Teksin
  176. 29 Ekim İstanbul Konserleri
  177. New Balance Büyükada Koşusu
  178. Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı ( Hediyeli Yazı)
  179. Neşe Erbek İle Tursil Power Jel
  180. Topicrem İle Tanıştınız mı ?
  181. 1 Haftada 2 Kilo Vermek !
  182. Süt Arttıran Lohusa Şerbetleri
  183. Deniz Kenarında Etkinlik Zamanı
  184. Kaya Riu Bellek Yaz Macerası
  185. Çocuğum İçin Hangi Güneş Gözlüğü
  186. Bebekler İçin Pufidik Poğaca
  187. NG Güral Sapanca ve Muhteşem 2 Gün
  188. Evde Etkinlik Zamanı 12-15 Ay Arası
  189. Gülümseyin Çekiyorum
  190. Bebek Yemekleri Kioalı Çanak Enginar
  191. Yüzüm İçin Hangi Güneş Kremi
  192. Somonlu Bebek Yemekleri
  193. Doğumdan Sonra Gitmeyen Göbişler İçin Soğuk Lipoliz
  194. Hiçbir Çocuk Katil Doğmaz
  195. Sütlü İrmik Helvası
  196. Kokulu Sabun Şekilli Sabun Yapımı
  197. Mustela Avacodo Serisi
  198. Bıngıldak Nedir ? Ne Zaman Kapanır ?
  199. Hada Kids
  200. Karlar Diyarı Torium Snowpark
  201. “İMZA BEN” KOLEKTİF KADIN MEKTUPLARI SERİSİ NOKTAYI KOYUYOR
  202. Prensime Mektup – 6
  203. Koruncuk Herşey Çocuklar İçin…
  204. Lansinoh 2’si 1 Arada Elektrikli Göğüs Pompası ile Maksimum Verimlilik
  205. Bebeğiniz için Meyve ve Sebze Kokteyl
  206. Süt Pompası Hangisini Almalı
  207. Nefis Sufle Yapımı
  208. Keçeden Gamlı Baykuş Yapımı
  209. Doğumdan Sonra Süt Gelmesi İçin Neler Yapmalı
  210. Emzirme Döneminde Sıcak & Soğuk Kompres
  211. Ekşili Ekmek ve Sac Böreği
  212. 6. Hastalık
  213. Asus Memopad İstermisin
  214. Uyku Notları – 5
  215. Esra Ertuğrul ve Sık Sorulan Sorular
  216. Bir Annenin İtirafları
  217. Ek Gıda Macerası 2
  218. Toyzz Shop Oyuncak Macerası
  219. Üstün Yetenekli Çocukların Aile Platformu (ÜYÇAP)
  220. Ya Diş Değilse
  221. Yeni Yıl Yeni Başlangıçlar
  222. Uyku Notları – 4
  223. Prensime Mektup – 5
  224. Ek Gıda Macerası Bölüm 1
  225. Çocuğunuzla Eğlenceli Aktiviteler
  226. Bunu Blogumda Paylaşabilirim. Hürriyet Benim
  227. En Doğal, En Organik Bende Gel
  228. Doğru Nefes Almak
  229. Bulgurun Halleri
  230. Ah Şu Anneller…
  231. Benim Çocuğum Çok Zeki…
  232. Cumhuriyetimizin 90. Yılını Kutladık
  233. Sonbahar’da Güneşin Tadını Çıkarın
  234. Bayram Tadında Bayram
  235. İşte Phytolastil GEL Kazanan Takipçimiz
  236. Sling’le Hayat Bir Başka Güzel
  237. Çatlaklar ve Çözümü PHYTOLASTIL GEL
  238. İlk Buluşmamız Blogger Anneler & Blogger Babalar
  239. Uyku Notları – 3
  240. Aman Dikkat Sonbahar Depresyonu
  241. Seninle Büyüyorum Prensime Mektup 4
  242. Kardeşim Giysin
  243. Selim Artık Kendi Odasında Uyuyor
  244. Hamilelikten Bugüne Prensimin İlk Arkadaşı
  245. Kaşık Maması Bölüm 1
  246. Sünnet Zamanı
  247. Prensime Mektup – 3
  248. Doğum Fotoğrafcımız ve Ölümsüz Anlar
  249. İlk Tatil Maceramız
  250. Uyku Notları – 2
  251. Uyku Notları – 1
  252. “Lohusalık” Doğumdan Sonraki İlk 40 Gün Nasıl Geçer ?
  253. Gestasyonel (gebeliğe bağlı) DİYABET
  254. Emzirirken Meme Bakımı Nasıl Olmalı
  255. Bebeğimi Nasıl Giydirmeliyim ?
  256. Bebeklerde Gaz Sorunu
  257. Prensime Mektup – 2
  258. Prensime Mektup – 1
  259. Sosyal Annelerle Erken Anneler Günü Kutlaması
  260. Yeni Doğan Kalça Ultrasonu Nasıl Oluyor ?
  261. Babaların Babası Ailece ilk gezmemiz :-)
  262. Hamilelikte Sıfır Çatlak…
  263. Bebek Şekeri Hazırlıkları
  264. Mevlidimiz
  265. İlk Banyomuz
  266. Normal Doğum 268 Günlük Muhteşem Yolculuk
Salı, 22 Ağustos, 2017
  1. Evde Tereyağı Nasıl Yapılır
  2. Salatalık Diyeti İle Kilo Verin
  3. Büyükada’da Nerede Yemek Yenir
  4. 1 Ayda 5 Kilo Nasıl Verilir ?
  5. Moda Koton’da
  6. Bebek ve Çocuk Kıyafetlerinde Sağlıklı Dokunuş
  7. Serap Tan ile Tanıştınız mı?
  8. Büyükada Şekercisi
  9. Peynir Dünyası
  10. Büyükada Macerası Princess Otel
  11. Migren Ameliyatı Mucizesi
  12. Kirpik Lifting Zamanı
  13. Kalıcı Makyaj Yaptırırken Nelere Dikkat Etmeli
  14. Gerçek Bal Nasıl Anlaşılır ?
  15. Robotlar Artık Hayatımızda Evimizde
  16. Kapadokya Macerası ve Millstone
  17. 14 Şubat Aşk Otelleri
  18. Palm Yağı Gerçekleri
  19. Reklam Yıldızımısın ? Blogger mı? Yoksa Youtuber mı?
  20. Bağışıklık Sistemi Kuvvetlendirici Kış Kürü
  21. Yağ Yakan Kürler
  22. En Ucuz Bebek Bezi
  23. Çalışan Anneye Her Ay Bakıcı Parası
  24. Grip Çorbası Bölüm 1
  25. Yıpranmış Saçlar İçin Doğal Bakım Maskeleri Bölüm 2
  26. Anne ve Babalara Bebeği Okula Başlayana Kadar İzin
  27. Sadece Okumak İstiyorum Diyen Nazlı’nın Hikayesi
  28. Kendini Yeniden Keşfetmeye Hazır mısın?
  29. Kutu UHT Pastörize Süt Zararlı mı? Bölüm 1
  30. İnstagram Değişiklikleri Algoritması
  31. Yağlı-Karma ve Kuru Ciltler için Vejeteryan Maskeler
  32. Adrasan’da Gezilecek Yerler
  33. Hamileler Tatile Çıkarken Nelere Dikkat Etmeli
  34. Selçuk Ergin ve Arca Acar Eğitimleri
  35. Yıpranmış Saçlar İçin Doğal Bakım Maskeleri Bölüm 1
  36. Doğal Sinek Kovucular
  37. Ramazanda Ağız Kokusuna Pratik Çözümler
  38. Yaz Tatlıları Limonlu Parfe Yalancı Cheesecake
  39. Çamaşır Katlama Makinesi Foldimate
  40. Hamileyken Oruç Tutanlar Nelere Dikkat Etmeli
  41. Hamilelikte Gebelikte Doğru Beslenme
  42. Probiyotik Toz İle Yoğurt Yapımı
  43. Kirlenmek Güzeldir
  44. Botox Zamanı
  45. Organik Tekstil Organic Era
  46. Montessori Etkinlikleri Uçan Balon Yapımı
  47. Angry Birds Temalı Doğum Günü Partisi
  48. Detoks’un Adı Baharda Gizli
  49. Düz Bir Karın İçin İpuçları
  50. 23 Nisan Etkinlikleri
  51. Çocuklarda Bebeklerde ve Yetişkinlerde D Vitamini Eksikliği
  52. 2016 Saç Modası ve Renkler
  53. Bahar Yorgunluğu Halsizlik
  54. Build-A-Bear İle Etkinlik Zamanı
  55. Paraben Nedir? Kanser Yapar mı?
  56. Şarkhan Eminönü Havuzlu Han
  57. Down Sendromu Nedir ?
  58. Selim 3 Yaşında
  59. Töpfer Mutfak Atölyesi
  60. Montessori Etkinlikleri Gökkuşağı
  61. Diş Gelişimi için 4 Önemli Tavsiye
  62. Montessori Etkinlikleri Süpriz Yumurta
  63. Bademlebuduk Elif’in BabyShower Partisi
  64. Diş sağlığı hakkında
  65. Çocuklarınıza Sevmeyi Sevilmeyi Öğretin
  66. Montessori Etkinlikleri Gezegenler Şapkası
  67. Kolik Bebek
  68. Çocuklarınız Akıllı Telefon İle Çok mu Zaman Geçiriyor?
  69. Hangi Yaşta, Hangi Sporu Yapmalı
  70. Sevgililer Günü Hediyesi
  71. Bebek Şampuanı
  72. İşkembe Çorbası
  73. İshaller ve Rota Virüsü Enfeksiyonu
  74. Domuz Gribi Nedir? H1N1 Virüsü Nedir? Belirtileri Nelerdir?
  75. Pratik Saç Modelleri Su Dalgası & At Kuyruğu Yapımı
  76. Tuvalet Eğitimi
  77. EIMI Wella Lansmanı
  78. 2-13 Yaş Etkinlik Kitapları Bambino Yup
  79. Dr.Hüseyin Tırman & Mezolift Uygulaması
  80. Bebeğim Çocuğum İçin Hangi Diş Macunu
  81. 2015-2016 Yeni Yıl Modası
  82. Ev Kuralları
  83. Blogger 2016 Etkinliği
  84. Menenjit Aşısı Yaptırmalı mı ?
  85. Wella İle Sonbahardan Kışa Geçiş
  86. Mama Anne Sütüne Yakın mı ? Organik mi ?
  87. Yeni Trend Takı Modelleri
  88. Kanguruda Dışa Dönük Bebek Taşınır mı ?
  89. Çocuğumu Kedi Tırmaladı Ne Yapmalı ?
  90. M.A.C Makyaj Deneyimi ve Kontür Uygulaması
  91. Ev Yapımı Et Suyu Jöle Kıvamında
  92. Çocuklarda Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Yiyecekler
  93. Ağva Macerası
  94. Instagram da Kim Profili mi ziyaret etti ?
  95. Kaşık Maması 5.Bölüm Püre ve Tatlılar
  96. Disney ve Anneler
  97. KOSGEB İş Kurmak İsteyenlere Nasıl Destek Oluyor ?
  98. Popüler Instagram Etiketleri
  99. Evde Manikür & Pedikür Zamanı Sadece 9 Dakika
  100. Panorama İstanbul 1453
  101. Hangi Mevsimde Hangi Balık Yenmeli ?
  102. Doğum Dansını Kaçırmayın
  103. Babywearing Seminerimiz & Dance With Babies‘
  104. Yaşayan Müze Museum Hotel 2. Bölüm ve Balon Turu
  105. Yaşayan Müze Museum Hotel 1. Bölüm
  106. Soğuk Çikolatalı Vanilya Aromalı Kahve Yapımı
  107. Kaş Dövmesi / Microblading
  108. Dünyada Ve Türkiye’de Doğum İzinleri
  109. Yaz Aylarında Saç Bakımı
  110. Serinletici Sağlıklı Yaz İçecekleri
  111. Saç Rengi Ve Kesime Göre 2 Farklı Kadın Vardır
  112. Hamilelik ve Sonrasında Oluşan Lekelere Elveda
  113. Evde Çocuk Bakımına Devlet Tarafından Yardım
  114. Ramazan Sultanı Güllaç
  115. Kuru ve Çatlak Topuklara Elveda
  116. Çocuğunuzu Sineklerden Nasıl Korursunuz ?
  117. Çeşme Marina Ferdi Baba’nın Yeri
  118. Annelik Yolunda Yardımcı Kitaplar
  119. Çeşme Ilıca Otel
  120. Keçi Sütü Gerçekleri
  121. Bebeğiniz Ve Sizin İçin En Doğalı
  122. Doğum Yardımını Nasıl Alabilirim
  123. Yaşayan Hediyeler Succa Succulent
  124. İyiki Doğdun Bebedino
  125. Süt İle İlgili Gerçekler
  126. Hassas Anne Etkinlik Merkezi
  127. Anne Koçu İsteyen ?
  128. Migren İçin Kesin Çözüm
  129. Hamileyken Saç Boyanır mı ?
  130. Wella İle Değişim Zamanı
  131. Lazer İçin Nereye Gitmeli ?
  132. PRP Nedir ?
  133. Hastalıklardan Korunmak İçin 5 Muhteşem Öneri
  134. Portakal Çiçeği Karnavalı
  135. Anne Direksiyonda
  136. Yürüyüş mü ? Koşu mu ?
  137. Bebeklerle Dans Türkiye / Dance With Babies
  138. Baby Wearing Semineri
  139. Huzur Spa ve NG Afyon
  140. Montessori Döngüsüyle Doğum Günü Kutlama
  141. Peeling Zamanı
  142. Çocuğumu Ne Zaman Kreşe Göndermeliyim ?
  143. Prensime Mektup – 7
  144. İnşaat Temalı Pasta Yapımı
  145. Detoks Tarifleri
  146. Hangi Kanguruyu Almalı
  147. Çocuğumun Ateşi Çıktı Ne Yapmalıyım
  148. Lazer mi, Vazer mi ? Hangi Liposuction Tekniği Size Daha Uygun ?
  149. Keçiboynuzlu Ev Puding Yapımı
  150. Sling, Wrap Sling, Halka Sling
  151. Kaşık Maması 4.Bölüm / Sabah Kahvaltıları
  152. Abant Masal Evleri
  153. Bebeğime İyi Uykular İçeceği
  154. Kaşık Maması 3.Bölüm / Sabah Kahvaltısı
  155. Kaşık Mamaları 2. Bölüm
  156. Maskeli Balo
  157. 18 Ay Sonrasında Çocuğunuzla Gidebileceğiniz Etkinliker
  158. Evim Şahaneye Nasıl Katıldım / Katılırım
  159. Anne Elimi Tutsana
  160. Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Seti ( Hediyeli)
  161. Menopoza Girdikten Sonra İkiz Hamilelik Sürprizi
  162. Oyuncak Seçimi
  163. Hangi Selülit Kremini Kullanmalı ?
  164. Devr’i Aleme Biletiniz Var
  165. Hangi Balık Yağını Kullanmalı
  166. Eyvah 2 Yaş mı ?
  167. Kehribar Nedir ? Gerçekten İşe Yarıyor mu ?
  168. İŞTAHSIZ / YEMEK YEMİYOR PEKİ NE YAPMALI ?
  169. Krup Nedir ?
  170. Lukapu İle Fotokitap Macerası
  171. Tiyatro Zamanı
  172. Hamsili Pilav
  173. Yüz Yogası Nasıl Yapılır ?
  174. Çocuğunuzun Ayakkabı Markası Süperfit
  175. Sen Özelsin Ve Teksin
  176. 29 Ekim İstanbul Konserleri
  177. New Balance Büyükada Koşusu
  178. Mahallenin En Mutlu Bebeğinin Uyku Kitabı ( Hediyeli Yazı)
  179. Neşe Erbek İle Tursil Power Jel
  180. Topicrem İle Tanıştınız mı ?
  181. 1 Haftada 2 Kilo Vermek !
  182. Süt Arttıran Lohusa Şerbetleri
  183. Deniz Kenarında Etkinlik Zamanı
  184. Kaya Riu Bellek Yaz Macerası
  185. Çocuğum İçin Hangi Güneş Gözlüğü
  186. Bebekler İçin Pufidik Poğaca
  187. NG Güral Sapanca ve Muhteşem 2 Gün
  188. Evde Etkinlik Zamanı 12-15 Ay Arası
  189. Gülümseyin Çekiyorum
  190. Bebek Yemekleri Kioalı Çanak Enginar
  191. Yüzüm İçin Hangi Güneş Kremi
  192. Somonlu Bebek Yemekleri
  193. Doğumdan Sonra Gitmeyen Göbişler İçin Soğuk Lipoliz
  194. Hiçbir Çocuk Katil Doğmaz
  195. Sütlü İrmik Helvası
  196. Kokulu Sabun Şekilli Sabun Yapımı
  197. Mustela Avacodo Serisi
  198. Bıngıldak Nedir ? Ne Zaman Kapanır ?
  199. Hada Kids
  200. Karlar Diyarı Torium Snowpark
  201. “İMZA BEN” KOLEKTİF KADIN MEKTUPLARI SERİSİ NOKTAYI KOYUYOR
  202. Prensime Mektup – 6
  203. Koruncuk Herşey Çocuklar İçin…
  204. Lansinoh 2’si 1 Arada Elektrikli Göğüs Pompası ile Maksimum Verimlilik
  205. Bebeğiniz için Meyve ve Sebze Kokteyl
  206. Süt Pompası Hangisini Almalı
  207. Nefis Sufle Yapımı
  208. Keçeden Gamlı Baykuş Yapımı
  209. Doğumdan Sonra Süt Gelmesi İçin Neler Yapmalı
  210. Emzirme Döneminde Sıcak & Soğuk Kompres
  211. Ekşili Ekmek ve Sac Böreği
  212. 6. Hastalık
  213. Asus Memopad İstermisin
  214. Uyku Notları – 5
  215. Esra Ertuğrul ve Sık Sorulan Sorular
  216. Bir Annenin İtirafları
  217. Ek Gıda Macerası 2
  218. Toyzz Shop Oyuncak Macerası
  219. Üstün Yetenekli Çocukların Aile Platformu (ÜYÇAP)
  220. Ya Diş Değilse
  221. Yeni Yıl Yeni Başlangıçlar
  222. Uyku Notları – 4
  223. Prensime Mektup – 5
  224. Ek Gıda Macerası Bölüm 1
  225. Çocuğunuzla Eğlenceli Aktiviteler
  226. Bunu Blogumda Paylaşabilirim. Hürriyet Benim
  227. En Doğal, En Organik Bende Gel
  228. Doğru Nefes Almak
  229. Bulgurun Halleri
  230. Ah Şu Anneller…
  231. Benim Çocuğum Çok Zeki…
  232. Cumhuriyetimizin 90. Yılını Kutladık
  233. Sonbahar’da Güneşin Tadını Çıkarın
  234. Bayram Tadında Bayram
  235. İşte Phytolastil GEL Kazanan Takipçimiz
  236. Sling’le Hayat Bir Başka Güzel
  237. Çatlaklar ve Çözümü PHYTOLASTIL GEL
  238. İlk Buluşmamız Blogger Anneler & Blogger Babalar
  239. Uyku Notları – 3
  240. Aman Dikkat Sonbahar Depresyonu
  241. Seninle Büyüyorum Prensime Mektup 4
  242. Kardeşim Giysin
  243. Selim Artık Kendi Odasında Uyuyor
  244. Hamilelikten Bugüne Prensimin İlk Arkadaşı
  245. Kaşık Maması Bölüm 1
  246. Sünnet Zamanı
  247. Prensime Mektup – 3
  248. Doğum Fotoğrafcımız ve Ölümsüz Anlar
  249. İlk Tatil Maceramız
  250. Uyku Notları – 2
  251. Uyku Notları – 1
  252. “Lohusalık” Doğumdan Sonraki İlk 40 Gün Nasıl Geçer ?
  253. Gestasyonel (gebeliğe bağlı) DİYABET
  254. Emzirirken Meme Bakımı Nasıl Olmalı
  255. Bebeğimi Nasıl Giydirmeliyim ?
  256. Bebeklerde Gaz Sorunu
  257. Prensime Mektup – 2
  258. Prensime Mektup – 1
  259. Sosyal Annelerle Erken Anneler Günü Kutlaması
  260. Yeni Doğan Kalça Ultrasonu Nasıl Oluyor ?
  261. Babaların Babası Ailece ilk gezmemiz :-)
  262. Hamilelikte Sıfır Çatlak…
  263. Bebek Şekeri Hazırlıkları
  264. Mevlidimiz
  265. İlk Banyomuz
  266. Normal Doğum 268 Günlük Muhteşem Yolculuk
     Çevremde sosyal medyada bana en çok sorulan sorulardan bir tanesi’de bu “Doğumdan Sonra Süt Gelmesi İçin Neler Yapmalı” . Aslında ben sancılanırken gelmeye başladı sütüm, bir yandan sancı giriyor bir yandan üstüm ıslanmaya başlamıştı. İlk başta neler olduğunu anlamadım, anneme dönüp neler oluyor neden üstüm ıslanıyor dedim, Canım Annem’de bana sütün geliyor kızım dedi. O an neler hissettiğimi anlatamam. Peki gelelim konumuza. Eğer normal doğum yaptıysanız sancılarınızla birlikte süt kanallarınızda harekete geçecek, meraklanmayın sakın eğer sezaryan yada epidurel ile doğum yaptıysanız aynı gün olmasa bile ertesi gün mutlaka sütünüz gelmeye başlayacak.

Neler Yapmalı ;

* Her emzirmeden önce ve sonra 1 bardak su tüketmeli, günde 3lt yakın su içmeli ve tabiki komposto.
*Duşta dayanabileceğiniz kadar sıcak sabunlu su ile göğüsünüze dairesel masaj yapıp duştan sonra pompa ile sağabilir yada emzirebilirsiniz, eğer göğsünüzde sertlik ve kitleler varsa özellikle onlara biraz sert masaj yaparak çözülmesini sağlamanız lazım.
*Emzirmeden sonra mutlaka göğüsünüzü pompa yardımıyla sağıp boşaltın, bu beynin uyarılmasına ve daha çok süt yapmasına yardımcı olacak. İlk 3 ay 2 saat ile emzirebilirsiniz.
*Sağdıktan sonra göğsünüze sıcak kompres yaparak, tekrar süt dolmasını sağlayabilirsiniz. Ben ilk 1-2 ay elimde sıcak kompres ile dolaşdım, sıcak kompres için ” Emzirme döneminde sıcak soğuk kompres” yazımı okuyabilirsiniz.
*Uyku, süt oluşması için olmazsa olmazlardan, peki nasıl olacak demeyin, bebeğiniz her uyuduğunda mutlaka sizde uyuyun, uzanın ve dinlenin.
*Artık emziren bir annesiniz, hamileyken olduğu gibi emzirirken de yediklerinize çok dikkat etmelisiniz. Kilolarınızı sakın dert etmeyin ve sakın bu dönemde diyet yapmayın, ne kadar çok emzirirseniz o kadar çabuk kilo vereceksiniz. Beslenmenizde Et, Balık, Süt ürünleri mutlaka olmalı. Kıymalı makarna, Et haşlama gibi karbonhidrat ve protein yönünden zengin yiyecekler tüketmelisiniz. Her emzirdiğiniz de 350-400 kalori verdiğinizi unutmayın. Gazlı ve hazır içecek ve hazır gıdalardan uzak durun. Bol bol meyve ve ceviz fındık tüketebilirsiniz.
*Emzirme döneminde ilk 6 ay bira mayası tableti kullandım, sabah-öğlen 3 tane akşam 4 tane. B12 açısından da sizi destekleyip bu dönemde ki yorgunluk ve unutkanlığınıza da iyi gelecek. Bir çok anne bana soruyor bira mayası nasıl olur alkol içermez mi diye, aslında buğday özü tableti tamamen doğal ve tabi ki alkol içermiyor. Eczanelerde GNC yada Solgar markaların var istediğiniz markayı tercih edebilirsiniz.

Hangi gıdalar süt artırır ;

Kereviz, Bulgur ( ilk aylarda tüketmemeye özen gösterin gaz yapabilir), Komposto, Kırmızı et, Siyah Üzüm, Badem, Ceviz, Sütlaç, Hurma, Rezene çayı, Dere otu, İncir ve Havuç kürü, Dut Kürü, Kimyon ( her yemeğinize ekleyin bebeğinizin gazına da iyi gelecek), Pekmez içine karıştırılmış siyah
susam ( 2 yemek kaşığı pekmezin için 1 tatlı kaşığı susam ekleyip her gün tüketebilirsiniz.)
Unutmayın bir Annenin uyurken bile hazırlayabileceği en güzel besin Anne Sütüdür.
Bol Sütlü günleriniz olsun…
Lansinoh ürünlerini uygun fiyata almak için TIK TIK 
Etiketler:

Benzer Yazılar

62 Yorum

Sevıl 29/02/2016 at 12:12

Sutum olmas ıcın nele tuketmelıyım

    Enise 01/03/2016 at 09:27

    Bulgur pilavı, bol yeşillik, et ve soda… Bira mayası tableti artık ülkemizde bulunmuyor bir süredir, bu yüzden Buğday ruşeymin hapı var onu kullanabilirsiniz. Sütünüzün olmadığını yada yetmediğini düşünmeyin. Süt işin en önemlisi moral. Moralinizi yüksek tutun ve sütünüzün olduğuna olacağına inanın mutlaka. Keyifli emzirmeler dilerim.

sema öykü 21/07/2016 at 18:37

Merhaba
Ben 17 gün önce sezaryan ile doğum yaptim ama hala sütüm yok ben yinede emziriyorum mamadan önce bir iki damla anca geliyo bu saatten sonra çogalma ihtimali varmı acaba ?? çok sey denedim çaylar kompostolar tatlılar ama yok göğüslerim resmen kurudu sanki 🙁 …

    Enise 26/07/2016 at 17:12

    sezaryan sonrası süt geç gelebiliyor siz yazdıklarımı mutlaka uygulayın bol sütlü günleriniz olsun

    Dilek 30/12/2016 at 16:38

    Canım bnm göğsünu pompayla sagarsanda sütün artıyo.Bnme cok az geliyordu sağa saga 1.5 yıl emzirdim.Sagdım biberonla verdm.Hemsire süt yok diye hemen mama dayadi ama bn kabul etmedim..

Derya 13/08/2016 at 19:47

sezeryan la doğum yaptım 26 saat oldu halen sutum gelmiyor pompaları deniyorum halen gelmedi bebegimide küvet aldılar göremiyorum bir resmi var sadece ona bakıyorum

    Enise 16/08/2016 at 15:37

    ilk önce sakin ol güzel anne bu süt elbet gelecek, sadece inan moralini yüksek tut, inşallah bebeğinde kısa sürede yanına gelecek. Göğsüne sıcak su kompresi dene

Sezen Bostan 22/08/2016 at 13:26

Bira mayası tableti bulamadık onun yerine ne almalıyız?

    Enise 22/08/2016 at 13:35

    evet bir çok anne bulamıyor onun yerine tabia’nın ruşeyminli tableti var ondan alabilirsiniz.

Gamze Boydalı 23/08/2016 at 07:37

Sayenizde sütüm arttı, çok teşekkürler

Irem kocak 10/09/2016 at 01:33

8 gün önce normal dogum yaptim sütüm 3, 5 damladan öteye gitmiyor sagiyorum gelmiyor. Goguslerim yara oldu sagmaktan ve emzirmekten. Kaymaksı iplik gibi seyler cikiyo zorladikca. Ne yapmaliyim sutumun gelmesi icin ?

    Enise 20/09/2016 at 09:30

    güzel anne panik yok, o süt gelecek! İlk önce şunu unut “sütüm yok-gelmiyor-az” her annenin sütü mutlaka gelir, bebeğin uyuduğu sırada mutlaka dinlenmeye çalış, ev işleri ve diğer işler bir süreliğine bekleyebilir en azından sütün bir randıman kazanana kadar, özellikle karbonhidrat ve proteinli birlikte al örn; kıymalı makarna, kıymalı börek gibi, ıspanak mevsimi bol bol tüketmeye çalış, günlük 2-3 litre suyu ihmal etme, bebeğin emdikten sonra sağ göğsün boşalsınki tekrar dolsun. ( sağdığın sütü daha sonra bebeğine verebilirsin) Her gün 10 dakika bile olsa dışarı çık hava al unutma bu dönemde en önemli şey moral Mutlu Anne Mutlu Bebek

Merve 10/10/2016 at 13:32

Doğum yaptim 3 hafta oldu ama çocuğum gelismiyo sizce normalmi gelişmyo ama güzel emiyo bende üzülüyorum

    Enise 20/10/2016 at 16:03

    çocuğunuzun gelişmediğine doktorunuz karar vermeli, çocuklarımız gözümüzün önünde olunca ne kadar buyuduklerını fark edemiyoruz, siz sağlıklı beslenmeye devam edin, meyvenizi-sebzenizi-etinizi ve cevizi ihmal etmeyin hiç bir annenin sütü yararsız olamaz,

Merve 11/10/2016 at 20:03

2 ay önce normal doğum yaptım ama sutum 3 damladan çok gelmiyo artarmi

    Enise 20/10/2016 at 16:01

    gelir tabiki siz olumlu olun ve süt arttırıcı teknikleri mutlaka uygulayın, bol sütlü günleriniz olsun

elisa 24/10/2016 at 02:04

13 gün önce normal
doğum yaptım su tum gelmiyor goguslerimin ucu hep yara olmus ne yapmaliyim

    Enise 30/10/2016 at 18:43

    Merhaba taze Anne, göğüs ucu yaraları için bella b göğüs ucu kremi yada töpfer göğüs ucu kremini şiddetle tavsiye ederim, emzirdikçe göğüs ucu yaran azalacak, bu 2 kremide silmeden emzirebilir sin, ( lanolin içermiyor bu yüzden silmene gerek yok) bol sütlü uykulu günler dilerim…

Yasemin 02/11/2016 at 07:04

Merhaba
3 ay önce sezaryanla doğum yaptım
1 ay önce de regl oldum
Sütüm ciddi derecede azaldı
Ne yapsam artıramıyorım eskisi gibi
Ayrıca bebeğimde inek sütü alerjisi çıktı ve mecburen diyet yapmaya başladım
Sütümü tekrar artırmak için ne yapmam gerekiyor?
Bebeğime faydalı Olamadığımı düşünüyorum
Kilo alımı da alerjiden ötürü yavaşladı
Yardımınızı rica ediyorum

    Enise 10/11/2016 at 11:03

    Merhaba, ilk önce şunu kafanızdan attın siz bebeğinize faydalı bir annesiniz, regl döneminde sütün azalabilir bu çok normal, sütünün artması için olumlu düşünce şart, bira mayası talbeti bulamazsan eğer maltana lar var birçok markette satılıyor tavsiye ederim, kilo alımına hiç takma sağlıklı olduğu sürece sorun yok tekrardan kilo alır, bu arada karbonhidret ve proteini birlikte tüketmeye dikkat et öğrenğin kıymalı makarna- kıymalı börek gibi, çörek otu tozu al ve 3 yemek kaşığı çörek otunu 1 çay bardağı pekmez ile karıştır her sabah ve akşam 1 tatlı kaşığı al ve lütfen olumlu düşün sütün artacak emin ol

Zeliha 11/11/2016 at 19:56

48 saat once sezeryan dogum yaptim sutum gelmedi yardimci olabilirmisiniz

    Enise 14/11/2016 at 12:16

    Merhaba, yazılanları mutlaka uygulayın, bol su ve bebeğinizle birlikte aralarda uyumayı ihmal etmeyin ilk 1 ay boyunca unuttun çamaşırı bulaşığı sadece anneliğe ve bebeğinize odaklanın bol sütlü günler dilerim.

Öznur 28/11/2016 at 05:46

Sezeryanla dogum yaptım 2 gün oldu hala bir damla bile sutum gelmedi sadece mamayla besliyoruz bebegimi nasil sütum gelir acaba

    Enise 29/11/2016 at 08:15

    Merhaba, öncelikle hayırlı olsun sağlıkla büyüsün. Sezaryen sonrası böyle durumlar oluyor ama bebeğiniz emdikçe gelecek annenin sütü bu yüzden ilk önce süt gelmese bile emzirmesi gerekiyor annenin, emdikçe göğüs ucu uyarılıyor ve beyne süt yapması için sinyal gidiyor. Anne bol komposto, su içmeli, özellikle süt arttırmak için helva-et-dere otu tüketmeli. Lohusalık dönemi ( ilk 40 gün) anne mümkün oldukça bebekle birlikte uyumalı dinlenmeli bol sütlü günleriniz olsun sevgiler

Yasemin 06/12/2016 at 12:26

Merhaba
Sütüm azaldığından bu yana bebeğim emmeyi reddeder duruma geldi sadece geceleri uyku haliyle tek göğsümü emiyor diğerine geçince başlıyor ağlamaya. Sütüm de bu sebeple ciddi derecede azaldı
Bebeğimi tekrar emmeye nasıl yönlendirebilirim
Yardımınızı rica ediyorum

Kubra 13/12/2016 at 19:44

1 ay once dogum aptim gogus ucum olmadigi icin bebegim tutmadi sagarak vermeyi deniyorum ama 24 saatte sadece 60 ml sut cikiyo ne yapmaliyim

    Elife 14/03/2017 at 06:00

    İyi günler… öncelikle geç kalmış bir cevap olduğu için üzgünüm. Meme ucu olmadığı zamanlarda meme ucunu çıkaran vakumlu aletler var onları deneyebilirsiniz. Eğer ondan da fayda görmediyseniz yapay meme ucu şeklinde incecik ve bebeğin ağzına tam uyumlu aparatlar var onları deneyebilisiniz(avent kullanıp memnun kalmistik). Meme ucu yaralarında da memeyi dinlendirmek amacli kullanilir ve ciddi anlamda ise yariyor. Ne olursa olsun vazgeçmeyin emzirmekten. En hazır en kolay en besleyici ve en ucuz besin anne sutudur. Bu arada pompa tek başına ise yaramıyorsa elle de sağmaya ugrasabilirsiniz. Ama öncelikle emzirin ve bebeginizi düşünüp onu ne kadar çok sevdiğinizi düşünün. Süt salgılanan hormonlar beyinden salgilanir ve bu uyarıyı beyin sevgiyle alır.. Mutlu günler..

Hasibe 23/01/2017 at 14:46

40 gün önce doğum yaptım bir kaç gündür göğüslerim çok yumuşak sanırım sütüm azaldı bebek sürekli ağzımda meme dursun diyo doymuyor sanırım çok üzülüyorum ne yapayım sık sık emziriyorum

    Enise 01/02/2017 at 19:37

    Güzel anne öncelikle hayırlı olsun, sağlıkla büyüsün. Bebeğinin memeni emzik gibi kullanmasına izin verme gerekirse emzirme bittikten sonra emzik verebilirsin. Göğüs ucları bebeğin emmesi ile uyarılır ve sinyaller beyne iletilir ve beyin tekrardan süt yapmak için hazırlık yapar ama bebeğin ağzında sürekli memen olursa bu pek mümkün değil. Panik yapma sütün azalmaz, sadece rahatla eğer çok uykusuz kalıyorsan mümkün olduğunca bebeğin uyuduğunda sende uyu en azından emme durumları bir rutine ulaşıncaya kadar. İlk 3 ay bebeğini 2 saat ara ile emzirmen en iadeli 40 gün geçtikten sonra bebeğini saatli emzirmen onun ve senin tekrardan süt yapabilmen için çok önemli ilk başlarda bu zor olabilir ama inan alışacaktır. Bebekler ilk zamanlarda biraz ısrarcı olurlar ama kuralar için yaşamayı daha çok severler. Bol rezene ve su tüketmeyi ihmal etme. Bebeğinin doymadığına ancak kilo almaz yada kilo kaybı yaşarsan anlarsın hatta şöyle yapabilirsin. Bebeğini sabah emzirmeden önce tart birlikte tartılın sonra emzir ve yeniden tart ne kadar emdiğini net olarak görebilirsin. Bol sütlü günler dilerim

Hakan 04/02/2017 at 12:32

Benim eşim 4 gün önce sezaryen ile doğum yaptı sütü gelmiyor mecbur mama veriyoruz bol sıvı tükettiriyoruz sütlaç bulamaç yapıyoruz çocuk bitürlü göğsü tütmüyor az da olsa süt gelmeye başladı ne yapmamız lazım başka ?

    Enise 13/02/2017 at 08:18

    Hayırlı olsun, sağlıkla büyüsün. Bebeğinizin besleme zamanlarında mutlaka annemiz göğüsünü versin, bir süre sonra alışacaktır, eğer onun dışında biberon kullanıyorsanız mutlaka anne memesi ile uyumlu bir biberon alın. Bebeğiniz yeterince emmiyorsa anne her emzirmeden sonra sağsın ve kaşıkla versin böyelikle biberonu bırakabilir. Bu uzun bir süreç mutlaka her aşamada anne emzirsin siz pes etmezseniz bebeğiniz mutlaka emecektir. Sevgiler,

simge 12/02/2017 at 08:17

Ben daha yeni doğum yaptımhiç sütüm yok ben 15 yaşındayım bide arkadaşlar bebeğim çok ağlıyor napıyım

    Enise 13/02/2017 at 08:12

    Yaşın çok küçük lütfen en yakın aile sağlığı merkezinden destek al

ayse 20/02/2017 at 19:10

Bir hafta once normal dogum yaptim sutum sadece uc damla geliyor bebegim doymuyor ne yapmaliyim

    Enise 12/03/2017 at 14:44

    Hayırlı olsun, bebeğiniz sağlıkla büyüsün… Lütfen ilk önce panik yapmayın, herkesin ilk başlarda sütü fışkırır gibi gelmiyor, her bünye farklı siz yazımda özellikle altını çizdiğim besinlerden tüketin ve balık yağı içmeyi ihmal etmeyin. Bol sütlü günleriniz olsun.

Medine 21/02/2017 at 05:57

Kızım dokuz aylık 8 kilo 800grm çok zayıf ndn şişkin dgl sütumde var ama kilo almıyor ne yapmaliyim

    Enise 12/03/2017 at 14:43

    Eğer bebeğinizin sağlık durumu iyiyse ve gelişi ile alakalı bir sorun yoksa bunu takılmayın lütfen benim oğlumda hep gelişimi %25 ile takip etti önmeli olan sağlıklı olmaları, eğer sağlığı ile ilgili bir sıkıntı varsa bununla ilgili doktorunuz size daha detaylı bilgi verebilir, sizde yediklerinize dikkat edin, Et-sebze ve meyve bu anlamda çok önemli tabi en önemlisi ceviz, emzirdiğiniz sürece cevizi eksik etmeyin lütfen…

Kubra 05/03/2017 at 18:31

Ben yeni dogum yaptım ilk önce çok geliyordu ama smdi sütüm az geliyo bitti bittdiyo ne yapmam gerçek ne oluryardımcı olun

    Enise 12/03/2017 at 14:36

    Merhaba Güzel Anne, öncelikle hayırlı olsun. İlk başta ne yapmıyoruz asla olumsuz düşünmüyoruz, çünkü neyi düşünürsen beynin olumlu yada olumsuz onun için uğraşır, bol su tüketiyoruz, bol protein ve karbonhidratlı yiyecekleri birlikte tüketiyoruz, özellikle semiz otu, maydanoz tüketmen de fayda var. Lütfen daha önceki yazdıklarımı oku ve bebeğini belirli aralıklarla emzirmeyi ihmal etme, bebeğin ağzına emzik gibi sürekli meme verirsen yeterince süt üretimi için vakit kalmayabilir.

Merve 14/03/2017 at 18:17

Merhaba çörek otu pekmez zi emzirme doneminde nezman başlanabilir acaba

    Enise 15/03/2017 at 07:44

    İlk günden itibaren başlayabilirsiniz

      Merve 16/03/2017 at 15:55

      Çok teşekkür ederim

Hatice 18/03/2017 at 05:28

Merhabalar ben 8 gün önce sezeryanli doğum yaptım 2. Çocuk ameliyathanede taki odaya kadar iki gün boyunca mama verildi eve çıktım yine mamayla devam ediyoruz çünkü meme bomboş süt makinası alıp sağdik onlara çıkmıyor 3 .5 damla her süt getirecek şeyleri yememe rağmen dikkat ettim günde 2 lt geçkin şu tüketiyorum ama yok süt yok bebek mamayla besleniyor bu duruma moralimi yüksek tutmama rağmen artık olmayışı beni ziyadesiyle üzüyor

    Enise 26/03/2017 at 18:42

    Merhaba, hayırlı olsun. Bebeğinizin mama vaktinden önce mutlaka emzirmeyi deneyin, göğsünüz bebeğiniz tarafından ne kadar çok uyarılırsa beyin bunun için gerekli olan sütü yapacaktır. Üzülmeyin lütfen, az da olsa anne sütü bile alsa hiç almamasından iyidir.

Burcu Mengeş 30/03/2017 at 10:22

Merhaba ben sekiz aylık hamileyim fakat henüz sütüm gelmiyor bunun nedeni ne olabilir?

    Enise 04/04/2017 at 20:09

    Doğumdan sonra gelecektir merak etmeyin.

Azize 04/04/2017 at 17:00

Merhaba 4 gun once sezeryanla dogum yaptim .bebegim kuvezde şuan 1 hafta kalicak.gunde 2 kez emzirme icin hastaneye gidiyorum ama meme ucum sadece pompayla sut saginca cikiyo. Bebeğimi emzirirken gogus ucu kalkani kullaniyorum onunla cok guzel emiyo.bi sure sonra kalkani cikarip mememi veriyorum.nmemeucunu almada zorlaniyo alincada uç yumusayip tekrar eski halime dönüyo ve agliyor 🙁 mecbur kalkani takiyorum doysun diye. Ama bebemi yapay biseyle emzirmek istemiyorum.bebegim emmeyi cok seviyo bn napabilirim .bir oneriniz varsa lutfen yorum rica ediyorum

    Enise 04/04/2017 at 20:07

    Merhaba öncelikle hayırlı olsun, minik meleğin emmesi ve bunu sevmesi harika, eğer göğüs ucunuz çıkmıyor ise lansinoh markasının göğüs ucu çıkarıcı minik bir el pompası var çok küçük emzirmeden önce onunla uyarın öyle verin göreceksiniz ki yakın zamanda hiç bir ek aparata gerek kalmayacak…

Ela Karagül 06/04/2017 at 13:46

Merhaba ben 10 gün önce sezeryan doğum yaptım bebeğimi 4 gün emziremedim yoğun bskımda olduğu için süttüm çok az geliyor bebeğim doymuyor gün de bir iki defa mama veriyorum süttümün yetmesi için ne yapmalıyım ne olur yardımcı olun çok stres yapıyorum şimdiden tşk ediyorum

    Enise 12/04/2017 at 20:16

    Merhaba güzel anne, ilk önce sütüm yetmiyor düşüncesinden uzaklaş, sütün yetmiyorsa bebeğin kilo almaz, haftalık kilo takibi ile bunu çok kolay anlayabilirsiniz, yukarıda yazdığım gibi gün içinde su tüketmeniz, protein ve karbonhidrat karışımı beslenmeniz süt arttırıcı bira mayası tableti eğer onu bulamıyorsanız çörek otu tableti yada buğday ruşeymi tableti alabilirsiniz ( bunları almadan önce doktorunuza danışın lütfen) bebeğiniz emdikten sonra sağın, mama vermeden önce mutlaka göğsünüzü verin bırakın azda olsa emsin böyle beyniniz süt yapımı için uyarılacak, bebeğinizi 2-3 saat ara ile emzirmeniz en doğrusu ( aksi bir durum yoksa ) bu geçen zamanda bedeniniz tekrardan süt yapar, bazı kadınlarda ev içinde çalışmak bile sütü azaltabilir, bu nedenle eğer mümkünse şuan tek düşüncesiniz siz ve bebeğiniz olsun, işleri yavaş yavaş ve ara vererek yapın, bol sütlü uykulu geceler dilerim.

Merve 21/05/2017 at 17:44

Merhaba yorumlarinizi okudukça biraz da olsa ümitlendim çok teşekkürler öncelikle. Ben de 20 gün önce sezeryan doğum yaptim yemeğime ictiklerime fazlası ile dikkat ediyorum sutum var geliyor ama oğlum inatla biberonu istiyor on on beş dakka ancak aliyor göğsümü çok üzülüyorum emmeyecek diye sizce yeterli mi okadar alması. Çok ağlıyor bazen de güzel güzel emiyor ne yapsam bilemiyorum. Şimdiden teşekkür ediyorum

    Enise 21/05/2017 at 20:04

    Bazı bebekler hızlı emer 10-15 dakika içinde göğüsü tamamen boşaltabilir, emmeye bıraktıktan sonra sağmayı deneyin süt geliyor mu kontrol edin ve ısrarla ilk önce göğsünüzü verin. Bazende ilk 10 dakika çok hızlı geldiği için süt sonra yavaş gelmeye devam eder, bebekte tembellikten biberon isteyebilir, hemen biberon vermeyin, bekleyin ve yine göğsünüzü verin, keyifle emzirdiğini uzun günlerini olsun.

      Merve 23/05/2017 at 07:39

      Çok teşekkür ederim sagmayi deniyoruz çok az bi sütüm geliyor acaba o yüzden mı almak istemiyor sutum hala tam olarak gelmedi sanırım sizce daha vaktim varmı gelir mi sütüm çok uzuluyorum o emekten öyle agladikca

Selma 27/05/2017 at 19:07

Merhabalar ben 25 gunluk anneyim normal dogum yaptim dogumdan 2 sonra cocugum sarilik oldu ve hastanede kaldik 3 gun sonra eve geldik orda uzuntuden vs sutum yoktu simdi evdeyiz gunluk 10-15 ml ancak sutum oluyor ne yapmam lazim acil cevap verirmisiniz cok tesekkur ederim simdiden..

    Enise 30/05/2017 at 08:08

    çok geçmiş olsun, ilk önce moralinizi yuksek tutmalısınız, yediklerinize özellikle dikkat edin. Yukarıda yazdıklarımı aynen uygulayın, buğday ruşeymi hapı alabilirsiniz, tamamen doğaldır ( yinede doktorunuza sorun) Bol sütlü günler dilerim.

Saliha 08/06/2017 at 18:18

1 mayis Ta sezeryan oldum 3 gün sonra bebeğim sarilik oldu aventin biberonu nu aldık mama takviyesi yaptık ondan sonra da emmedi sutum çok az günde 30 cc ancak cikartabiliyorum..her mama öncesi 1 saat emzirme ye uğraşıyorum ama çok nadir zamanlarda alıyor ama doymuyor mamayi her 3 saatte bir veriyoruz 120 cc ye çıktı yemesi..ne yapmam gerek yardımcı olur musunuz..sutum nasil çoğalır..

    Enise 12/06/2017 at 14:25

    Merhaba, mama vermeden önce ısrarla göğüsünüzü verin, hatta mama vermeyi biraz geciktirin, birde anne memesine en yakın bir biberon alın çok az az aktığından emin olun.

Dilek 09/06/2017 at 07:41

Benim sutum gelmiyor

    Enise 12/06/2017 at 14:23

    Yukarıda belirttiğim yöntemleri denediniz mi?

Dilek 18/06/2017 at 23:02

Arkadaşımın sütü var ama gelmiyor gogusu taş gibi ne yapmalıyız acaba

naz 28/06/2017 at 14:56

selamun aleyküm ben iki gün önce sezeryan doğum yaptım iki gögsümünde ucu yok ve henüz sütüm gelmedi yardımcı olur musunuz

    Enise 13/07/2017 at 09:04

    Hayırlı olsun, sağlıkla büyütün bebeğinizi, göğüs ucunuz yoksa lansinoh markasının göğüs ucu çıkartıcısı var, onu alın eczaneden emzirmeden önce uygulayın ve emzirin, ilk günler süt gelmesinde sorun olabiliyor ama sonra düzene giriyor, bebeğiniz emdikçe gelecektir.

Leave a Comment

Beni Takip Edebilirsiniz

GOOGLE PLUS

INSTAGRAM

LINKEDIN

YOUTUBE

Eniselives Instagram

ÜYESİYİM

 

Bumerang - Yazarkafe