![]() |
Uyku Notları – 5 |
ilk ay (0-4 hafta arası)
Toplam uyku süresinin yarısı gündüz yarısı gece olmak üzere toplam 16-18 saat arası
İkinci ay ( 5-8 hafta arası)
Toplam uyku süresi 17 saat, bunun 10 saati gece kalan 6-7 saati ise üç yada dört gündüz uykusuna yayılacak şekilde.
Üçüncü ve Beşinci aylar
Toplam uyku süresi 15 saat, bunun 10 saati gece, 5 saati ise üç yada dört gündüz uykusuna yayılacak şekilde. Dördüncü aydan sonra bebekler geceleri kesintisiz şekilde uyuyabilirler.
6-8. aylarda
Ortalama uyku gecede 10-12 saat (beslenmeye gereği duymadan) gündüz uykusuda ortalama 3 saat. İki yada üç uyku şeklinde olabilir.
9-12 aylarda
Ortalama uyku gece 11 saat, 9 aylık bebekler için gün boyunca (iki gündüz uykusu) 3 saat. 12 aylık bebekler içinde 2 saat gündüz uykusu.